Meniu
 Pradžia
 Akcijos
 Renginių kalendorius
 Renginiai
 Skelbimai
 Partnerių skelbimai
 Paslaugos
 Jogos kryptys
 Instruktoriai
 Tvarkaraščiai
 Kainos
 Foto Galerija
 Masažai
 e-parduotuvė
 e-laikraštis YOGA
 Apie mus rašo
 Skaitiniai
 Video
 Kaip mus rasti
 Mūsų draugai
 Kontaktai

Apsilankymų
3032949 Apsilankymų

Informaciniai rėmėjai
 

 2017 12 11
Nemokamoje jogos pamokoje – šešiese ("Kauno diena", 2009-09-21)   Spausdinti  Siųsti E-paštu 

Andriaus Kupčinsko iš Vilniaus mero pasiskolinta idėja skatinti miestiečius nemokamai sportuoti viešai padvelkė svilėsiais.
"Esu kandidatė į naujokus", - nusiavusi pasisveikino į Kauno jogos studiją šeštadienio rytą atėjusi garbaus amžiaus kaunietė. Į Kauno mero išreklamuotąjį pirmąjį nemokamą jogos užsiėmimą, skirtą senjorams, atėjo tik ši ir dar penkios moterys.
Visgi treniruotę vedusi instruktorė Izolda Jakuševa padėties nedramatizavo. "Turbūt informacija apie užsiėmimus nepasklido taip plačiai, kad pasiektų norinčiųjų ausis", - atrodo, Savivaldybės viešųjų ryšių specialistų išplatintas kvietimas Lietuvos jogos asociacijos senjorų skyriaus vadovei nepasirodė pakankamai išreklamuotas.
Smalsumas, sveikatos problemos, noras pasiekti emocinį stabilumą, teigiami aplinkinių atsiliepimai apie jogos užsiėmimus - tokias apsilankymo jogos studijoje priežastis vardijo susirinkęs moterų būrelis. Daugelis garbaus amžiaus moterų apie nemokamą jogos pamoką išgirdo iš savo dukrų. "Krizė, neturiu pinigų vaistams - gal joga padės sumažinti stuburo skausmus. Tikiuosi, pagerins ir psichikos sveikatą", - vylėsi Nijolė Raubienė.
Jogos trenerė pasakojo, kad kiekvienai amžiaus grupei pritaikomi skirtingi jogos pratimai. Pagyvenusio amžiaus žmonėms joga turi suteikti naudą ne tik kūnui, bet ir sielai: suteikti ramybės, apmalšinti vienatvės jausmą, kompensuoti bendravimo trūkumą. "Jie neieško mistinių nušvitimų, senjorams svarbu suderintas fizinis krūvis ir dvasinė ramybė. Vydūnas rašė: daug svarbiau rūpintis sveikata nei ligų gydymu", - pastebėjo I.Jakuševa.

http://kauno.diena.lt/dienrastis/ivairenybes/nemokamoje-jogos-pamokoje-sesiese-239085


Lankomiausia
Terapinė joga
Kaip mus rasti
Apie Kauno jogos studiją
Giedrius Rėbžda
Vytis Zabulėnas
Nomeda Giraitienė
Jogos mankšta nėščiosioms
Ignas Zakarauskas
Sveikatingumo centras Linija (Kaunas)
Siūlomų rengti seminarų temos

 
>
2008 (c) VšĮ KJS, Seinų g. 5, LT-44146 Kaunas. Įm. k. 135886685. Tel. (8 37) 222278. El.p. info@kjs.lt. Skype: Skype Me™!skype_yoga